فشار خون در سالمندان

سال ها پیش در مورد افراد سالخورده ، چنین تصور می شد که نیازمند درمانی متفاوت برای# کنترل فشار خون از افراد جوان هستند، اما امروزه این نظریه بی اساس شناخته شده است. همان طوری که سن شما افزایش می یابد فشار خون تان بالاتر می رود و شما بیشتر در معرض خطرابتلا به #سکته قلبی و سکته مغزی قرار می گیرید. پژوهش ها نشان داده اند که درمان از راه# داروهای ضد فشار خون در افراد مسن تر و سالمندان بسیار مؤثر است و می تواند به میزان زیادی از سکته های قلبی و مغزی جلوگیری به عمل آورد. افراد مسن تری که به بیماری هایی نظیر #دیابت و آرتریت مبتلا هستند، به داروها ضد فشار خون متفاوتی نیاز دارند. به عبارت دیگر، درمان فشار خون برای همه گروه های سنی یکسان است. اگر فشار خون شما حتی پس از تغییر در شیوه زندگی تان (رژیم غذایی کم نمک و پرپتاسیم، ورزش و رژیم غذایی کم چربی) بالاتر از ۹۰/۱۶۰ میلی متر جیوه بود، شما باید داروی ضدفشار خون مصرف کنید. در افراد سالمند، #داروهای فشار خون تیازیدی و مسدودکننده های کانال کلسیم که مؤثرترند بیشتر مورد استقبال قرار می گیرند و داروهایی نظیر مهار کننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین و بتابلوکرها کمتر مؤثرند. گاهی مصرف دو داروی متفاوت فشار خون به مقدار کم بهتر از مصرف یک دارو به مقدار زیاد است. مطمئن باشید که #کنترل فشار خون از راه دارو در پیشگیری از سکته ها به خصوص در سالمندان بسیار مؤثر است. اگر شما مطمئن باشید که از رژیم غذایی سالمی برخوردار هستید. برای مثال: غذاهای کم نمک مصرف می کنید و مقدار زیادی میوه جات و سبزیجات غنی از پتاسیم مصرف می کنید، زندگی سرزنده و سالمی خواهید داشت.

عوارض فشار خون بالا در #سالمندان

عمده عوارض فشار خون بالا در سالمندان مربوط به آسیب های قلبی و عروقی است ، فشار خون بالا باعث فشار بر قلب و رگها خون رسان در نتیجه پارگی و ایجاد لخته های خون میگردد و این لخته های خون وارد قلب شده و ورودی های آن مسدود مینمایند و نهایتا سکته را به دنبال خواهد داشت ، از دیگر عوارض مهم فشار خون بالا در سنین بالا میتوان به موارد زیر اشاره کرد

سکته های ناقص مغزی

فشار به کلیه ها و آسیب به آنها

آسیب به چشم

آسیب به بافت های بدن

راههای جلوگیری از افزایش پر فشاری خون در#سالمندان

سیات گذاری کلان توسط دولت جهت بهبود و آموزش سالمندان

افزایش آگاهی کادر پزشکی

تغییر در شیوه زندگی

بومی سازی روش های کنترل فشار خون

افزایش پویایی و تحرک در جامعه سالمندان کشور

تشخیص پر فشار خون در#سالمندان

افزایش فشار خون علائم بسیار مشهودی ندارد و تشخیص افزایش فشار خون و ابتلا به آن توسط شخص صورت نمی پذیرد و تشخیص آن نیاز به سنجش و آزمایش دارد از مهمترین علائم پر فشار خونی میتوان موارد زیر نام برد:

بر افروختگی صورت

سر گیجه

حال تهوع

تاری دید چشم

وزوز گوش

سر درد

سبکی سر

یک سالمند پس از مشاهده علائم فوق میبایست به پزشک متخصص برای تشخیص و درمان بیماری مراجعه نماید ، معمولا پزشک با توجه شرایط بیمار و انجام آزمایشات پزشکی به همراه بررسی سوابق و پس اطمینان از ابتلا فرد به پر فشاری خون با اتخاذ رژیم غذایی مناسب و افزایش تحرک و استفاده از دارو فشار خون را طول شبانه روز پرفشاری خون را تحت کنترل قرار میدهد ، یکی از راههای نظارت بر فشار خون سنجش فشار از طریق فشارسنج یا دستگاه فشار خون است ، اندازه گیری فشار خون در افراد سالمند که مبتلا یا مستعد به ابتلا به پر فشاری خون هستند به صورت روزانه برای برسی روند فشار خون بدن شخص لازم است ، توصیه میگرد از انواع دستگاه فشار خون خانگی پس از آموزش برای اینکار استفاده و بهر برداری گردد.

نکات مهم درباره فشار خون

فشار خون در افراد بالای ۶۵ سال مانند افراد جوانتر کنترل می شود و این کار از بروز سکته های قلبی و مغزی جلوگیری به عمل می آورد.

وجود برخی از بیماری ها مانند# بیماری قلبی، آسم و دیابت، انتخاب داروهای ضدفشار خون را تحت تأثیر قرار می دهند.

نگهداری از سالمند درکرج|مراقبت از سالمند درکرج